O ritual do sono

Desde que o Felipe nasceu temos nosso ritual do sono. No início, não dávamos banho a noite (nos primeiros dois meses) pois fazia muito frio por aqui nesta época. Mas assim que esquentou um pouquinho mais, passamos a dar o banho antes de dormir. E assim fazemos até hoje.

Este ritual do sono é muito importante, pois além do bebê ficar mais calminho, ele sabe o que vem depois e isso ajuda ele entender que dormir é algo natural e tranquilo. Muitos pesquisadores defendem o Ritual do Sono como algo importante para o bebê, além é claro, de respeitar horários e a rotina diária.

Nos primeiros dois meses de vida do Felipe não tínhamos uma ritual do sono propriamente dito, pois como citei fazia muito frio e raramente dávamos banho a noite. E como ele acordava muito para mamar, não dormia a noite inteira. Aos poucos foi dormindo mais a noite e como o tempo ficou mais quente, passei a dar os banhos no início da noite, antes dele dormir.

Felipe sempre dormiu cedo, então começamos o ritual do sono por volta das 19h. E hoje este horário passou para as 20h.

Nosso ritual consiste em:
- Jantar por volta das 18h30, com direito a brincadeiras com o papai, sobremesa e suquinho ou água. Isso acaba lá pelas 19h30.
- Deixo o bebê com o papai e vou separar as coisinhas para o banho.
- Pego a fralda, pijaminha, meia, talco, pomadas, Ad-Til, cotonetes e Salsep.
- Encho a banheira com água bem quentinha e coloco sabonete líquido para fazer uma espuminha bem gostosa. Coloco os brinquedinhos para ele curtir o banho. E lá vamos nós!
- Após o banho, troco ele em cima da minha cama, apenas com o abajour aceso.
- Depois de trocado, dou água para ele, doua chupeta e o paninho. Apago a luz e deito com ele em minha cama. Rezamos o Santo Anjo e algumas outras orações e pronto! Bebê dorme feliz e relaxado.

Confesso que esse momento é tão gostoso que às vezes eu cochilo junto!

Bom, essa foi uma dica que achei interessante.
Bjos e bom domingo!!!

O que tem rolado por aqui

Esta semana foi boa. O Felipe aprendeu a sentar-se sozinho, sem apoio.Um fofo! Agora só quer ficar sentadinho ... até no carrinho ele se joga pra frente e fica lá, meio cambaleando a cabecinha para se equilibrar. Muito bom vê-lo assim!!

Apesar do calorão que castiga bastante nosso pitico, que fica cheio de brotoejas, foi uma semana cheia de novidades. Os dentinhos estão lá, crescendo bonitões e bem afiados. Acho que eles estão tortinhos, mas talvez endireitem depois. Preciso comprar aquela "escovinha" de silicone para escovar os novos dentinhos e a gengiva. Por enquanto, vou adaptando com uma fraldinha limpa com água.

Na terça fomos à avenida Paulista encontrar a vovó que tinha ido ao médico. Aproveitamos para apreciar os enfeites de Natal. Está tudo tão lindo ... cada Papai Noel maravilhoso. As árvores do Trianon estão todas enfeitadas e iluminadas e este ano fizeram uma passarela com gigantes enfeites. Enfim, foi um passeio super gostoso. O Fe adorou tudo ...

Por aqui nossa rotina tem sido assim:

6:00 - Acorda, mama, troco sua fralda e voltamos a dormir.
7:30 - Acorda. Troco sua roupinha e faço sua higiene matinal (agora com o calor, dou um banho nele pois ele acorda todo suado).
8:30 - Dou a frutinha pra ele. Às vezes ele fica meio chatinho para comer pois já está com soninho denovo. Ele normalmente faz cocô depois de comer, então eu troco ele e ele dorme denovo. Esta soneca é longa. Costuma ir até umas 9:30/ 9:50.
9:30/ 9:50 - Acorda bem humorado. Aí brinco com ele um pouco no quarto. Ouvimos música, cantamos, rimos.
10:30 - Dou suquinho para ele. Ele toma e depois quer mamar. Então complemento com o mamá, claro. Depois de trocá-lo eu aproveito para dar uma voltinha aqui na rua para ele ver o movimento, tomar um ar e um solzinho. Normalmente ele dorme uma meia horinha depois disso.
12:30 - Dou almoço para ele. Depois do almoço ele sempre faz cocô, então o troco, troco a roupinha etc. Deito com ele na minha cama e faço ele dormir. Ele dorme bem. Até mais ou menos umas 14h30.
14:30 - O Felipe mama no peito e brincamos mais. Tenho colocado um edredon no chão e ele fica ali com seus brinquedinhos.
16h30 - Dou ao Felipe leitinho na mamadeira e complemento com o peito. Ele brinca mais um pouco ... Neste período ele já não quer mais soneca. É muito raro eu conseguir fazer ele dormir este horário e já começa a ficar meio chatinho. Aproveito então para descer denovo com ele aqui no parquinho do prédio.
18:30 - Começo o ritual do sono. Banho morninho, troca de roupa, carinho, oração pro Papai do Céu e mamar na mamadeira (100ml no máximo). Depois dou o peito e ele mama bastante.
19:00 - Coloco ele no bercinho, dormindo com os anjos. Normalmente o João só chega depois que o Fe está dormindo. É uma pena ... ele fica todo triste de não conseguir curtir o Fe, mas o pitico não aguenta esperá-lo. É claro que estes horários não são sempre assim, pois o Felipe não é um reloginho. Mas varia pouco.
Depois disso, normalmente ele vai até umas 23:30 e acorda para mamar. Volta a dormir em seguida. Depois acorda denovo lá pelas 3:30 e mama denovo. Depois só às 6:00 e começamos denovo.

O fato dele acordar de madrugada para mamar me incomodava muito, fiquei triste de não conseguir fazê-lo dormir mais. Mas hoje já não me incomoda mais! Até gosto de ficar com ele ali, no meu colinho. Afinal, esse tempo passa rápido! Terei muito tempo para dormir depois ... rs

Hoje o papai resolveu vestir o uniforme do Santos que o Fe ganhou do padrinho quando nasceu, para tirar umas fotos. E não é que o uniforme que antes parecia tão grande já está cabendo! Ficaram lindas as fotos!!

Aproveitei para providenciar algumas coisinhas pro Fe. Comprei chupetas novas, tamanho 2 (a partir de 6 meses), novos bicos de mamadeiras, copinho de treinamento e uma mamadeira nova. Gentemmmmm, qualquer coisinha já gastamos muitão! Mas tudo bem. Pro Fe vale a pena! Espero que ele se adapte ao novo tamanho de chupeta e bicos. Comprei também um brinquedinho pra ele de Natal ...

Ufa! Escrevi bastante por hoje ...
Deixa eu aproveitar que ele está nanando (por enquanto) e tomar um banho gostoso, comer e cair na cama!